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体と心の悩みはスンダリで解決!
身体との向き合い方を見直したい方へ。
質の高いヨガで人生の質を変える!
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ママヨガ 体験会【板宿スタジオ】

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    ママヨガ体験会を開催します🌟

     


    初めての方も安心して通えるアットホームなスタジオです。
    10年の保育士経験を持つインストラクターと一緒にヨガをしませんか?

    たまにはお母さんもほっと一息、自分の時間を作りましょう!


    日時:1/24(木)13:00〜14:00
    参加費:1000円

     

    日々のお子育ては楽しいけれど、ご自身のケアをしている時間がなかなか取れないものですね。

    ママヨガでリフレッシュして笑顔で過ごしましょう!

    優しいポーズや呼吸で凝り固まった身体を心地よく伸ばしていき、緩んだ体を引き締め、

    肩こりや腰痛、体の歪みを整えていきます。生後3ヶ月以降のママさん&お子さんからご参加いただけます。

     

    ご予約はこちらから。

     

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