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質の高いヨガで人生の質を変える!
神戸でヨガならスタジオスンダリ

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続けるほど幸せになれる

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    年末に向けてのあれこれが溜まってきてる

    体調がなかなか戻らない

    外食の機会が増えて最近内臓が疲れてきた・・・

     

    そんな方はスンダリへ!

     

     

    ヨガのポーズは循環を高め、排出の手助けに役立ちます。

    そしてエクササイズと違うところは呼吸法を行うことです。

    呼吸法は内側から体の組織を緩め、広げていき、エネルギーの

    循環を促してくれるので相乗効果を生み出します。

     

     

    週に1回から2回に通う回数を増やされた方々の感想は…

     

    ・背中の柔軟性が高まってきた

    ・体のバランスが変わってきた

    ・呼吸がとても楽になってきた

    ・血行が良くなっていつもの冬より冷えを感じなくなった

    ・肌の調子が良くなってきた

     

    と、大きな変化を感じていただいてます。

    やはり、週2回続けられると変化のスピードは速いですね。

     

     

    今よりさらにスキルアップしたい方はもちろんですが。

    体と心のアンバランスを感じだした方はぜひ続けてくださいね。

    スンダリのヨガで心身ともにリフレッシュ、リセットしてください。

    心身が整えばもっと毎日が楽しくなりますよ。

     

     

    初めての方はキャンペーン中ですのでぜひ体験してみてください。

    キャンペーンの詳細はこちら

     

     

    お問い合わせはメールにてどうぞ。

    MAIL info@yoga-sundari.com

     

     

     

     

     



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