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その気持ちを大切に

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    今日から板宿スタジオでヨガインストラクター養成講座がスタートしました。

    記念すべき第1期生!これからヨガの基礎を学んでいきます。

     

     

     

     

    ・ヨガを始めてみたけど、クラスでインストラクターの説明がよく分からない。

     でももっと理解したい。

    ・将来、インストラクターとして活動したいけど、その前に自分を変えたい。

    ・ヨガを深めるためにまずは哲学や解剖学、ポーズなどをまとめて学びたい。

    ・呼吸や瞑想を深めたい。

     

     

    ヨガを人に伝えたい。自分の健康や家族の健康のために知識を広げたい。

     

    私達もその想いに応えていきたいと思っています。

     

    正しい知識と本質を見る力を養いつつ、実践していきましょう。


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