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体と心の悩みはスンダリで解決!
身体との向き合い方を見直したい方へ。
質の高いヨガで人生の質を変える!
神戸でヨガならスタジオスンダリ

ブログ

今年もありがとうございました

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    2018年もあと僅か。

    いかがお過ごしでしょうか?

     

    今年の私ははたくさんの経験と学びがありました。

     

    まずは4回目を迎えたCome Join Yoga Fest。

     

     

    笑顔はやさしく幸せなエネルギーを運んでくれます。

    神戸でもヨガでそんな場所を作りたいという想いからスタートし、

    実行委員メンバーと試行錯誤しながら運営しています。

    半年かけて企画を練っていくのはなかなか大変な作業ではありますが、

    皆さんのキラキラした笑顔を見るとあーやって良かったなーと思うのです。

    実行委員メンバー、ご協力いただいている皆まさに感謝です。

    来年に向けてすでに準備は始まっているので、お楽しみに。

     

     

    そして、今年は国際ヨガDAYが神戸で開催されました。

     

     

    規模の大きなイベントだったので、今回はクラスは担当せず、

    裏方としてサポートすることにしました。

    当日朝まで雨が残る中、みんなで水たまりを取り準備。

    そして一気に晴れた中での1000人ヨガ。あの景色は圧巻でした。

    本当に良い経験をさせていただくことが出来ました。

     

     

     

    そして、スンダリでは板宿スタジオのオープンもありました。

    ヨーガは生き方そのものです。ただアーサナ(ポーズ)をやるだけではありません。

    心・体・魂を繋いでいくために健康な体を作る。食べるものが体になる。

    良い体とは?健康な体とは?人生のQOL(クオリティオブライフ)を高めるとは?

    そんな提案をしながら日々の食事の提案もしていきたい。

    板宿スタジオもまだまだこれからですが、そんな想いで動いていきたいと思います。

     

     

     

    久しぶりの再会や新しい出会い、出発。今年は大きな動きのある年となりました。

    付くべき縁あれば付き、離れるべき縁は離れる。ご縁のある人とはいづれ必ず再会するものです。

    その全てに感謝しかありません。

     

     

     

    大掃除も終わり、静かながらパワフルなエネルギーが流れるスタジオスンダリ。

    いつもお手伝いしてくれるインストラクターのみんなにも感謝です。

     

     

     

    2019年はヨガを通じてコミュニティというものを考えてみたいなと思っています。

    ヨガをもっと深めたい人、これから始めてみたい人、哲学を学びたいとか、

    音楽に興味があるとか、食べることに興味があるとか、穏やかに過ごしたいとか、

    繋がりを持つことでゆっくりとその輪を広げて育てていけたら良いなと思います。

    一緒に育ててくれる方、お待ちしています。

     

    人生を楽しむためにできることはまだまだありますね。

    来年もマイペースに探求していきます。

     

     

     

    2019年もstudio SUNDARIをよろしくお願いいたします。

    良いお年をお迎えください。

     

    Om Shanti

    濱田さやか


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